Fumer est un comportement géré par le conscient bien sûr mais aussi par de nombreux mécanismes, ancrages inconscients, il est donc plus facile de désactiver cette habitude en s'adressant directement à votre subconscient avec des suggestions hypnotiques pour qu'il vous aide à arrêter au lieu de vous faire fumer.

Il y a un rapport très affectif avec la cigarette, arrêter de fumer, c'est un peu comme un enfant qui quitte son "doudou" !! Il y a bien sûr de l'appréhension mais vous allez aussi retrouver la liberté... 

Je vous propose une méthode basée principalement sur l'hypnose à laquelle j'ajoute des techniques de programmation positive dont une technique simplifiée d'EMDR.

Avant de commencer, nous aurons un temps d'échange pour prendre le temps d'évaluer votre motivation et votre rapport à la cigarette, cela m'aidera à personnaliser la séance d'hypnose et vous aidera vous à booster votre motivation.

Protocole sur 2 séances :

la première d'1h15 et la suivante une semaine après de 30 mn en moyenne.

Si vous fumez un paquet par jour, cela représente aujourd'hui un coût moyen de 360 € par mois (en janvier 2024), c'est considérable aujourd'hui en période d'inflation.

Le protocole que je vous propose vous coutera 2 fois moins.

Si vous prenez Rdv via le bouton ci dessous, pensez à me téléphoner pour le deuxième Rdv (pb technique pour le faire via le logiciel de RDV), on pourra aussi le prendre ensemble si vous préférez.

Recommandations :

L'Hypnose, même si elle est très efficace, n'est pas de la magie, elle est une aide, précieuse, mais une aide quand même, vous devez vraiment avoir la volonté d'arrêter de fumer.

Votre décision doit être prise.

L'hypnothérapie va vous libérer de la cigarette mais vous gardez votre libre arbitre.

 L'hypnose vous redonne le choix, votre liberté... à vous d'en profiter !